Nutrition Periodization for Endurance Athletes: Taking Traditional Sports Nutrition to the Next Level
Stock Expiry Date*: 03-01-2027
100% Authentic — Sourced directly from manufacturers or their authorized dealers!
| Značka | by Bob Seebohar (Author) Format: Paperback |
| Typ výrobku | Nutrition |
-
Sleva 5 % při nákupu 4 a více kusů
-
Získejte 5% slevu na váš příští nákup.
-
Objednávky jsou zpracovávány a odesílány z Brooklynu, USA.
-
Bezplatné doručení na kvalifikované objednávky.
3-6 dní (domácí)
30denní záruka na vrácení zboží
Nákupy podložené důvěrou s podporou na vrácení do 30 dnů.
SKU |
PZWGMYL4OF4GY2Q3 |
Kategorie |
Zdraví, fitness a dieta , Výživa |
Tags |
Unlock the full potential of your endurance training with 'Nutrition Periodization for Endurance Athletes.' This book provides a scientifically-backed approach to fueling your workouts and recovery, moving beyond simple meal plans and into a strategic, adaptable nutrition strategy.
Key Highlights
- Optimize Fueling for Different Training Phases: Learn how to adjust your nutrition based on the intensity and duration of your workouts.
- Understand Carbohydrate Timing: Discover the optimal timing of carbohydrate intake to maximize performance and glycogen stores.
- Strategic Protein Intake: Gain insights into the ideal protein intake for muscle repair and adaptation.
- Hydration Strategies for Endurance: Develop a personalized hydration plan to maintain performance and prevent dehydration.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Author: Bob Seebohar
- Category: Nutrition
- Related Search Terms: Fitness alimentation et nutrition
Good Fit For
- Endurance athletes (runners, cyclists, triathletes, swimmers)
- Serious athletes looking to optimize their training nutrition
- Coaches and trainers seeking to educate athletes on nutrition strategies
Shipping & Delivery
At Nutricity, we aim to deliver your order as quickly and safely as possible.
Domestic Shipping :
Orders are typically delivered within 3–6 business days.
International Shipping:
Estimated delivery time is 12–26 business days, depending on the destination and customs processing.
You will receive a tracking number once your order has been dispatched. Delivery times may vary during holidays or due to unforeseen delays.
Recently tracked orders
Odmítnutí odpovědnosti
Dietní doplňky nejsou léky. Produkty prodávané na této webové stránce nejsou určeny k diagnostice, léčbě, vyléčení nebo prevenci jakékoli nemoci. Pokud máte zdravotní stav, vždy se před použitím poraďte s kvalifikovaným zdravotnickým odborníkem. Individuální výsledky se mohou lišit. Zadáním objednávky souhlasíte s dodržováním dovozních předpisů vaší země. Pokrýváme příslušné cla a daně tam, kde je to uvedeno.
*Informace o datu expirace:
Vezměte prosím na vědomí, že datum expirace se může lišit mezi jednotlivými šaržemi. Zaručujeme však, že všechny produkty zasílané našim zákazníkům mají platnou trvanlivost a nebudou po expiraci v době dodání.