The Insomnia Breakthrough: Effective Strategies to Fall Asleep, Sleep Through the Night, and Wake Feeling Refreshed
Stock Expiry Date*: 14-01-2027
100% Authentic — Sourced directly from manufacturers or their authorized dealers!
| Značka | by Katherine Coleman (Author) Format: Paperback |
| Typ výrobku | Sleep Disorders |
-
Sleva 5 % při nákupu 4 a více kusů
-
Získejte 5% slevu na váš příští nákup.
-
Objednávky jsou zpracovávány a odesílány z Brooklynu, USA.
-
Bezplatné doručení na kvalifikované objednávky.
3-6 dní (domácí)
30denní záruka na vrácení zboží
Nákupy podložené důvěrou s podporou na vrácení do 30 dnů.
SKU |
BRSRAEL2DENGGHY2 |
Kategorie |
Zdraví, fitness a dieta , Nemoci a fyzické pomocné látky , Sleep Disorders |
Tags |
Struggling to get a good night's sleep? ‘The Insomnia Breakthrough’ offers practical, evidence-based strategies to help you understand and manage insomnia, leading to more restful nights and a more energized you. This book, written by Katherine Coleman, provides a clear and accessible guide to improving your sleep habits.
Key Highlights
- Understand the Root Causes: Learn about the various factors that can contribute to insomnia, including stress and anxiety.
- Develop Relaxation Techniques: Discover simple, effective techniques to calm your mind and body before bed.
- Establish a Consistent Sleep Schedule: Gain guidance on creating a regular sleep routine for improved sleep quality.
- Improve Your Sleep Environment: Get tips on optimizing your bedroom for better sleep, focusing on comfort and darkness.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Author: Katherine Coleman
- Category: Sleep Disorders
Good Fit For
- Individuals experiencing occasional or chronic insomnia.
- People seeking a non-medical approach to improving their sleep.
- Those interested in understanding the connection between anxiety and sleep.
- Readers looking for practical strategies to establish healthy sleep habits.
Shipping & Delivery
At Nutricity, we aim to deliver your order as quickly and safely as possible.
Domestic Shipping :
Orders are typically delivered within 3–6 business days.
International Shipping:
Estimated delivery time is 12–26 business days, depending on the destination and customs processing.
You will receive a tracking number once your order has been dispatched. Delivery times may vary during holidays or due to unforeseen delays.
Recently tracked orders
Odmítnutí odpovědnosti
Dietní doplňky nejsou léky. Produkty prodávané na této webové stránce nejsou určeny k diagnostice, léčbě, vyléčení nebo prevenci jakékoli nemoci. Pokud máte zdravotní stav, vždy se před použitím poraďte s kvalifikovaným zdravotnickým odborníkem. Individuální výsledky se mohou lišit. Zadáním objednávky souhlasíte s dodržováním dovozních předpisů vaší země. Pokrýváme příslušné cla a daně tam, kde je to uvedeno.
*Informace o datu expirace:
Vezměte prosím na vědomí, že datum expirace se může lišit mezi jednotlivými šaržemi. Zaručujeme však, že všechny produkty zasílané našim zákazníkům mají platnou trvanlivost a nebudou po expiraci v době dodání.